تبلیغ وینک مگ

اهمیت در آغوش کشیدن برای خانم ها


در آغوش کشیدن کسی که برایتان خاص است، میتواند فشارخون را کاهش دهد :

در یک آزمایش، زنان و شوهرانی که دست یکدیگر را به مدت 10 دقیقه به دنبال یک آغوش 20 ثانیه ای گرفته بودند، واکنش های بهتری نسبت به شرایط استرس زا مانند سخنرانی در جمع، از خود نشان داده بودند.

در مقایسه با زوج هایی که بدون لمس یکدیگر در کنار هم بودند، زوج هایی که یک دیگر را به آغوش کشیده بودند، ویژگی های زیر را داشتند:

فشار خون پایین تر
ضربان قلب پایین تر
کاهش نرخ ضربان قلب

سایت یکی یه دونه

→ خواندن مطلب قبلی

آموزش تهیه کیک ساده برای خانم های تازه کار

خواندن مطلب بعدی ←

نکات تهیه کیک قابلمه ای بدون فر برای خانم ها

نوشتن نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *