1. صفحه نخست
  2. بیماری‌ها

دسته: بیماری‌ها

همراه غذا به جای آب ، کاهو بخورید

اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده میشود !🥬 ▫️به جای آب، با غذا کاهو بخورید. کاهو علاوه بر رفع تشنگی، به هضم و جذب غذا کمک…

درمان یبوست با خوردن انجیر خشک

اگر 10 روز شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید :👌🏻 ▫️یبوست ▫️ورم طحال ▫️و پروستات را درمان میکند انجیر، یکی از…

فواید شیر برای بانوان

🍶یکی از مهم‌ترین مواد غذایی کاهش‌دهنده التهاب مفاصل، شیر کم‌چرب یا فاقد چربی است که پیشرفت آرتروز در زانوی زنان را کاهش می‌دهد.

مضرات استفاده از مواد غذایی کنسرو شده

🔴 کنسرو ها بدن را دچار کم خونی میکنند ! در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ استفاده میشود که بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکند.

خوردن تره و فواید آن برای سلامتی

خوردن “تره” برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد !🌿 برای رفع ترش کردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسکین درد مفاصل و نقرس مفید است.

همراه غذا مایعات ننوشید

🔸مصرف مایعات همراه غذا موجب اختلال در هضم غذا، سوءهاضمه و افزایش احتمال ابتلاء به #کبد_چرب می‌شود.

مدت زمان استفاده از سالاد الویه

سالاد الویه رابیش از 2روز نگه ندارید‼️ سیب زمینی پخته که بیش از۲روز نگهداری شود دارای میکروبی بنام باسیلوس است که بسیارخطرناک، سمی واسهال آورست! مایونز عامل پوکی استخوان وسم کبدست‼️

در این مواقع آب سرد نخوردید👇

🔺ناشتا 🔺بلافاصله بعد از غذا 🔺بعد روابط زناشویی 🔺بعد تشنگی‌ خیلی شدید 🔺نیمه شب چون باعث زخم و بیماری در دستگاه گوارش و ضعف وناراحتی‌ کبد می شود.

از دارچین بعنوان تب بر استفاده کنید

👌 دارچین رگ‌هارا باز می‌کند و اثرخوبی در گردش خون دارد ! 👈 دارچین خاصیت عجیب دیگری دارد و آن قوی کردن مصونیت بدن در مقابل امراض است و تب بر است.

خواص آلوسیاه

❣مصرف آلو سیاه با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیش‌گیری از بروز بیماری‌های قلبی ـ عروقی، سرطان، بیماری‌های گوارشی ، کاهش چربی و … نقش بسزایی در سلامت انسان دارد.

خواص انجیر

انجیر برای کسانی که قند خونشان پایین می‌آید و یک دفعه احساس ضعف می‌کنند مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود.

چگونه فشارخون خود را تنظیم کنیم

✍⇦•فشارهای بالا راپایین وافت فشار راجبران 👈1لیوان آب 👈20عددبرگ زیتون 👈6عددعناب کوبیده شده 👈همه رابجوشانید،صاف کرده،دریخچال نگهداری،موقع نیاز1استکان